TOFUブログ✴︎

不調の改善にいろいろ試しているTOFUのブログ

息子の驚き方がクセになる。

うちの息子は、お風呂上がりパジャマに着替えるのに時間がかかります。

毎回毎回、裸のままテレビを見ていたりおもちゃを取り出したり。

 

「先にパジャマ着なさーい」なんて毎日言っているので息子の耳はスルー状態。

 

なので母、渾身の演技で山姥が来たことを知らせてみました。

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両手あげて、ピョーン!

 

慌てふためいて大絶叫!

笑い堪えれず、母大爆笑!

 

その後「ママもいっしょにして〜」と、やっとパジャマが着れました。

 

 

 

なぜ山姥がこんなにも怖いのか。

3枚のおふだ という絵本。

小僧が山に入って、山姥に襲われそうになるが和尚さんからもらっていた3枚のお札でなんとか逃げきれる話。

 

最近図書館で借りてきて、毎晩寝る前に読むのにハマっている息子ですが、

読み聞かせの後は、体を硬直させて寝るのです。怖いらしい。

それでも怖いもの見たさで何度も見ています。

 

 

 

 

wahahaihai.hatenablog.com

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久しぶりの娘の片頭痛、かなり軽くなる。

朝起きると、こたつに潜り込みじっとしている娘。

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どうもいつもより目の痛みが軽いらしい。

なので本人は頭は痛くならないと言う。

 

でも今までの経験では目の痛みの後に片頭痛がきているから無視できない!

 

ということで、片頭痛予防のマグネシウム飲ませます。

マグネシウムの量は、前兆きてるのでがっつり400mg。

 

 

 

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片頭痛でした。

片頭痛時にはビタミンCも必要なので、これも飲ませます。

 

 

 

 

その後。

30分くらい横になっていたら(眠ってはいない)・・・回復!!

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私、びっくり。

片頭痛、すっごく軽かったみたいです。

前兆の目の痛みが軽いと、片頭痛も軽いのかな?

はたまたマグネシウムとビタミンCが効いたのか?

 

先月もだったけれど、だんだんと片頭痛の重さが軽くなっています。

このままよくなるといいなぁ。

前回から3週間ぶりの片頭痛でした。

 

 

 

 ↓私も頭痛時にマグネシウム飲んでみた。

↓娘、前回の片頭痛

wahahaihai.hatenablog.com

 

 

ナイアシン変えたら、フラッシュも変わった。

つい先程のこと。22時。

子供達を寝かせてゆっくりブログでも書こうと思っていたら。

 

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顔以外、全身ピリピリ状態。

合わない化粧水つけた感じ。

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だって今までのフラッシュは、ナイアシン摂取して遅くても1時間後だったのに。

そして強めのピリピリ。

でも肌は赤くなってはいない。

かゆみもあるが、いつもほどではない。

 

 

も、もしかして!

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メーカー変えたのが原因!?

そういうことってあるのか!?

それとも私の体が原因なのか…?

 

↓今日からこれ!

 

その後フラッシュは22時半過ぎには落ち着きました。30分くらいでした。

フラッシュ落ち着いてきたと同時にすごく眠気が…

ブログ投稿したら、寝ます!

スパーッと寝れそうな感じです。

では。おやすみなさい。

 

 

息子の鼻水の出具合でビタミンCが効いているか分かる。

こんにちは、トウフです。

1月はブログをガンガン書くぞー!という気分だったのに。

2月は書こう書こうと思いながらやる気が起きず。

というか書きたいものはあるのに、絵を描く気分じゃなくなってました〜

でもがんばる。

 

 

 

 

ということで今日は、ビタミンCのおはなし。

ビタミンCが効いてるなー、効き目切れたなーっと分かる瞬間が息子の鼻水の出具合で分かった話です!

 

我が家は、風邪をひいたらビタミンCを飲んでいます。

息子、鼻水がズルズルで出した時のこと。

 

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1時間ごとビタミンC1000mg飲むと、だいたい2時間後にはピタリと鼻水が止まる。

 

ビタミンC効いた!!

 

よしよし、良いだろう。と鼻水が出なくなったのでビタミンCを飲むのを止める。

すると…

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最後にビタミンC飲んでから3時間後には、効き目が切れることがわかりました。(我が子の場合)

 

やだまた鼻水復活したよー、ともう一度ビタミンCを飲ませると…

 

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止まります。

 

 

ビタミンCって面白い。

以前こんなことも書きましたが↓

 

私の今までの経験上、風邪ウイルスなどが弱りきって完全に消えるまで、ビタミンCは飲んだほうがいいんじゃないかなーっと思います。

やっぱりビタミンC効果がきれると、今回の息子の鼻水のように復活しますから。

 

 

 

NOWのビタミンC↓

私は毎日朝昼晩で飲んで、風邪ひいたな〜って時には増量しています。

 

子どもにはカプセル割って、中の粉を出してジュースに混ぜて飲ませています。

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じんましん!?ナイアシンフラッシュ!

こんにちは、トウフです。

 

もうナイアシン(ビタミンB3)を飲みはじめて3ヶ月。

最初の頃のようなナイアシンフラッシュは出なくなっていましたが…

 

先日、ナイアシンを間違った方法で飲んでしまった結果、
久々に強めのナイアシンフラッシュが起こりました!!

 

 

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冷たい水で飲む!

 

 

……

 

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結果…

 

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かゆみ!

腕に赤み!

そして謎の白い斑点!!←初

 

これまで何度もナイアシンフラッシュでかゆみはでていましたが、斑点は初めて!

 

その後段々かゆみ、赤みは落ち着きました。

謎の斑点も見えなくなりました。

じんましん?

フラッシュが起きていた時間も15分くらいだったと思います。そんなに長くなかった。

 

 

温かいお茶で飲んでしまったことが原因なのかはわからないですけど、可能性としては高い。

 ちゃんと、冷たい水で飲まないといけないってことが今回身をもって分かりました!

 

 

 

 

 ↓初めてナイアシン飲んで、お尻かゆくなったはなし。 

 ↓数日後のフラッシュの様子。

 私が飲んでいるナイアシン

 1日500mgで飲んでいます。

息子、指吸いをやめる。

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3歳頃から、

そろそろ指吸い、やめませんか。

…と幾度となく相談してきましたが、やめることができませんでした。

 

しかし、なんと今年に入ってから指を吸うことがなくなりました!!

 

なぜなら。

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そう、ついに吸いだこができはじめたのです。いい具合に目のようになっている。

 

すかさず、ゆびたこの絵本を見せる母。↓

 

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本気で怖かったようで、吸うのやめました。

 

 

それからの彼は、毎日指吸いとの戦いだったようです。

寝る前に今日は指を吸わなかったことを勝ち誇った顔で報告してくるのです。

 

 

 

そしてついに…

先日、出来ていた目と鼻(吸いだこ)がなくなったのです!

 

それはそれは嬉しそうでした!

喜び合いました!

 

その後も、息子は指吸いはしていません。

やっと、指吸い卒業できたかもしれません…!

 

ありがとう、絵本ゆびたこ!

 

 

 

 

ビタミンCでひどいアレルギー症状をおさえた話。

ずいぶん前の話になりますが。

 

ある旅館に泊まったとき。

夜中。

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完全にアレルギー反応です。(猫アレルギー持ちなので分かる)

気管支が腫れているせいで息苦しい!

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もしものために、ビタミンC持ってきていてよかった!!

 

ビタミンC1000mgを15分ごとの摂取を決意。

初めて15分間隔という短時間での大量摂取ですが、緊急事態なのでしょうがない。

大量摂取ですが…炎症を抑える効果を信じて15分ごと4回摂取した結果…

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さっきまでの症状が嘘のように、治りました。

こんなすぐに治るとは思っていなかったので…ビタミンCすごい!!と思った出来事でした。

やっぱり炎症抑えるには、ビタミンCだなと。

 

 

 

 

 ビタミンCにはこんな力があります!

■体の中の炎症を抑える

■ウイルス予防

■ストレスに強くなる

■鉄分吸収を手伝ってくれる

 

 

基本は、1時間に1000mg。

 

過剰摂取しても深刻な副作用はありませんが、お腹がゆるくなります。

お腹がゆるくなったら摂取をやめたらいいです。

摂りすぎたビタミンCは尿から排出されます。

 

上手にビタミンCとっていきましょう。