TOFUブログ✴︎

不調の改善にいろいろ試しているTOFUのブログ

4月の息子の吃音の様子。

こんにちは、トウフです。

今回は、最近の息子の吃音の様子を書いていきます。

 

前回、息子の吃音の様子を書いたのがもう1ヶ月ほど前。

徐々に吃音がおさまってきて、この頃は朝吃らず夕方吃っていました。

 

 

それからの様子ですが。

まだ軽い吃音が続いています。

夕方吃る日もあれば、全く吃らない日もある。

かと思えば朝から吃ることもあり。

まだまだ波はあります。

 

以前より調子がいいと感じたことといえば、

なんと丸一日吃らず過ごすことが、何日かありました!

 

あとは、保育園での朝のご挨拶が再び大きな声でしっかり言えるようになりました。

吃音がひどかった頃は小声でボソボソだったのが、最近はまたハキハキ言えるように。

精神面で落ち着いたのかな?あまり吃らなくなったから気持ちが安定?

しかもなぜか、このご挨拶では毎回全く吃らない。すごい。

 

 

よく吃る時といえば、テンション上がったとき、急いでしゃべりたい時。

それから、あ行が難しいのかな。 

あ行の時は、結構な頻度で吃ります。

 

今飲んでいるサプリ

朝)ビタミンC

       ビタミンB50

       ナイアシアミド500

 

夕)ビタミンB50

       ナイアシアミド500

 

たまに飲んでいる)アドバンスドフェロケル鉄1〜2錠 マグネシウム ビタミンD

 

 

 

最近見つけたエッセイ↓

 作者さん、小さい頃から吃音あり。

悩まれた過去や苦悩、言葉の出しにくさを分かりやすく漫画で描かれています。

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絵も可愛いし、あっという間に読めました。

今まで吃音について書いてる本はいくつか読みましたが、1番心に残ったのはこの本かな。

 

下痢すると体内のマグネシウムって減るのかな?

こんにちは、しばらくぶりの投稿です。

 

なぜ投稿できなかったって、家族順番に胃腸炎でかかっていたから!

 

私 → 息子 →娘

 

私が1番症状が重かった…

上から下から出る。回数は少ないけど、吐き気とぐったりが半端ない。

食欲ないのでプロテインをちびちびと飲んでたんぱく質補給していました。

吐き気がなくなってからはひたすらビタミンCを飲む。nacも飲んでみる。

粘膜強化のため、ビタミンAも飲む飲む。

発症から3日で回復。

 

その3日後。

保育園でも胃腸炎が流行っているときいたその日、息子発症!

その2日後、娘発症!

幸いなことに息子、娘は下痢と食欲減のみ。

嘔吐がないって全然違う!

苦しみ度合いが違うし、何より嘔吐処理しなくていいのはラク

 

 

 

さて。

娘が1日に何回も下痢をした日の夜。

 

さっきまで楽しく遊んでいる声が聞こえていたのに、急に静かになったので何事かと様子を見に行くとブランケットにくるまっている娘。

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片頭痛きたー!

速攻マグネシウムとビタミンcを飲ませて布団で寝かせました。

痛みが出てくる前に寝かせる作戦!

 

 すぐにコテッと眠り、すやすやと眠り続けました。

 

・・・2ヶ月ちょっとぶりの片頭痛でした。

 

腸炎などの下痢で体内のマグネシウムが減っちゃうから回復したらマグネシウムをとったほうがいいとか、聞いたことがある。

もしかしてもしかして。

下痢を何度もしたことで体内のマグネシウムガクッと減った?

マグネシウム減った+お疲れで、片頭痛起きた?

 

うーんこれからも、片頭痛予防にマグネシウムは飲んでいこと思います。

 

 

 

 

それにしても私、今まで数え切れないほどかかってきたんです胃腸炎

胃腸系弱いみたいで。

最近は胃腸炎にかかってもだいぶウイルス?菌?耐性ついたみたいで吐き気のみで軽いことが多くなってきていたのに、今回は辛かった…

免疫力下がっていたんですかね。

色んなところで胃腸炎流行っているみたいです。

皆さんもお気をつけくださいね。

 

 

 

wahahaihai.hatenablog.com

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息子、糖質三昧したらひどく掻きむしっちゃった。

土日にお出かけしました。

 

息子は糖質とりすぎると体に痒みがでちゃうので家ではチョコレートやジュースなどの糖質たっぷりお菓子は避けてました。

でもせっかくお出かけしたんだから!と、特別にジュースを飲んだりアイスクリームを食べたり甘くて美味しいものをたくさん摂っちゃいました。

普段ジュースなんて滅多に飲まないので、喜んで飲む息子。

ジュース、何杯飲んだかな?

ケーキも食べちゃったな。

 

…次の日。

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下半身、傷だらけー!!

痒くて掻きむしったあとです。

よくみると、耳も切れてる。

 

ここ最近お肌の調子がすこぶる良くなっていたのに。

やっぱり糖質とりすぎると痒みが出るのは相変わらずみたいです。

 

 

糖質とりすぎ、気をつけます。 

 

娘栄養を取り続け、1年半で落ち着いた。

まずは娘の片頭痛のはなし。

2月21日に片頭痛が起こったのを最後に、未だに片頭痛が来ていません!

月一で必ず片頭痛がきていて(多いときは月3)、1ヶ月あくことなんてなかったんです。

それが片頭痛予防にマグネシウムを毎日飲ませている結果…

初の1ヶ月半も空いています!片頭痛きていない最長記録更新中!

 

何がすごいって…

先日あるイベントがありました。

だいたいうちの娘、緊張したり興奮すると確実に片頭痛がくるんです。

このイベント後、片頭痛くるだろうな〜と覚悟していたのですが、片頭痛でず!

イベント前後にいつものマグネシウム+ビタミンCもしっかり摂らせるという対策はしていたんですけど。(片頭痛時にはビタミンCがたくさん必要ということもきいたので。)

 

 

 

 

 

 

 

 

そして娘、嬉しいことに栄養療法の結果がしっかり出てきました。

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ここまでくるのに1年はかかったと思います。

 

大好きな糖質まみれの食事、肉魚嫌いのタンパク質不足な体。

 

体作りのためにまずはプロテインからはじめました。

関連性は分かりませんが、プロテインを続けていくうちに毎晩のおねしょが急にピタリと止まりました。(6歳の頃。おねしょ外来に相談行ったレベル)

ビタミンCもはじめると、それまで1年間に何度も溶連菌になっていたほどの弱い体が強くなりました。昨年は熱は一度も出ていないです。

暴れ回るほどの癇癪は、鉄分をとらせると落ち着きました。

 

片頭痛の強さは体の栄養が足りていくと徐々に軽くはなっていきましたが、相変わらず月一の頻度できていました。

片頭痛にはマグネシウムという情報を得て量を調整しながら試す日々。

やっと最近になって効果がみえてきたかな。

 

 

 

私も娘も、高たんぱく質、ビタミンで効果がました!

あとはー、息子。

息子の吃音がなかなかしぶとい。

でも娘も、少しずつ効果が出てきて、すごく落ち着いたと感じるのが1年かかったのだから、息子もそれくらいの時間はかかるかなと思います。

焦らず、を自分に言い聞かせながら進めていきたいものです。

 

 

 

 

 ↓潰瘍性大腸炎の私。亜鉛ビタミンDとビタミンAを積極的にとる。

 

 ↓娘の体が強くなったはなし。

片頭痛は鉄分不足も関係してると聞いて。

マグネシウム、はじめました。

↓どうにか飲んでもらっています。

 

 

 

B50再開11日目。吃音、日に日に落ち着いてきている。

ビタミンB50摂取をやめて5日目で、それまでおさまっていた吃音がとても酷くなった息子。

 

 

そこで、B50を辞めたことが原因かも!と、再びB50を再開しました。

 

ビタミンB50を再開して7日目で、酷かった状態から吃る頻度が少し減りはじめました。

 

日に日に吃りが落ち着いてきて10日目。

朝、吃りなし。普通に会話できるほどに!

夕方には少し吃りがありましたが、酷かった時に比べると全然かるい!

(酷かったときはほぼ全ての言葉で吃るので、すごく喋りにくそうだった)

 

11日目。 

朝、吃りなし。

夕方、保育園から帰宅。少し吃る。

 

不思議なことに朝は吃らないみたいです。

睡眠のおかげ?夕方は1日の疲れで吃る?

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吃音の波なのか、ビタミンBが効いたのかは分からないですけど。

もしビタミンBが吃音改善になったのなら、ビタミンB50サプリの中のB1、b6、b12、ナイアシンその中の何が吃音に聞いたのか気になる!

まぁでもビタミンB同士がいいように作用してるって話も聞いたこともあるし、単体でとるより、まとめてとったほうがいいのかもしれませんね。

 ↓これ飲んでます。各Bが50mgずつ入ってます。

 

 

 

 

■今飲んでいる基本のサプリ■

ビタミンC1000

ビタミンB50

ナイアシアミド500

 

ビタミンB50

ナイアシアミド

アドバンスドフェロケル(鉄)1〜2錠

 

 

■たまに(2〜3日に1回)飲んでいるサプリ■

ビタミンB6 100

↑吃音に良いと教えてもらったが、毎日B50飲んでいるのでたまに飲むようにしている。

マグネシウム200

 

 

日によって変えてます。

亜鉛は無くなりました。終了!

 

B50再開7日目。吃音、徐々におさまってきた。

 

ビタミンB50の摂取をやめて5日目で吃音がとてもひどくなった息子。

吃る吃る。本人も喋りづらそうなレベル。↓

 

 

 

もしかしてB50やめたのが原因だったかな?と、再びB50を飲ませはじめて6日目。

なんと!ほんの少し落ち着きはじめました。

7日目の朝には、吃りはまだあるものの頻度がガクッと下がりました。

 

このビタミンB50の中には、

b1、b6、b12、ナイアシンなどが50mgずつ入っています。

 

 

 

ビタミンB50が吃音に効いたのかはわかりません。

初めてビタミンEもここ2日飲ませています。(藤川徳美先生の基本のビタミン類にならって)

どちらが改善のきっかけになったのかは分からないですが…。

 

このまま落ち着くといいですが、まぁもう少し様子を見ないとハッキリと分かりませんね。

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wahahaihai.hatenablog.com

 

続く吃音。でもお肌の調子が最高に良い!

こんにちは、トウフです。

 

4日前から急にひどくなった息子の吃音ですが、いまだに続いています。

どの言葉も言い始めが吃る…

12月、1月とすらすら言えてたのは何故だろう。何が今と違うんだ?

 

前回のブログを書いた後もずっと栄養療法について調べる日々。

迷っていたビタミンB6はやっぱり大切そうなので、飲ませることにしました。

変化があるといいなぁ。

 

 

 

 

 

 

吃音の調子は変わらないものの、なんとお肌が最高に調子がいいです!

 

↓4ヶ月前に鉄分摂取でだいぶお肌が綺麗になりました。

でもこのときはまだかきむしり後は完全に治っていない状態。

 

そして冬の間ガサガサ状態。毎日保湿剤塗っていました。

今月初め皮膚を診てもらったときに背中と首元に炎症が起きている状態。

たしかにガサガサ、かいた傷も目立っていました。

 

 

最近の様子。

結構な量の栄養を取らせるようになってから一気に良くなりました!

現在は、全身お肌ツルツルになりました。背中も!

首の掻き傷も急に収まり、色素沈着が残っているだけ。

それでも暑くなると膝裏などを掻いちゃうときはありますが…皮膚再生能力もはやくなった!?って思うくらい搔いた傷が早く治ってる!

 

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生まれてから肌も弱くて半年前まで毎月のように皮膚科通いだったボロボロだったお肌が、栄養療法で良くなりました!

 

お医者さんのアドバイスでは、アトピーには亜鉛とビタミンAがおすすめのこと。

うちはビタミンAは飲ませていませんが、朝夕15mgずつ亜鉛を飲ませていました。

 

↓私はNowの亜鉛50mg飲んでいますが、子どもはソラレーの亜鉛15mg飲ませてます。

 

それにしても吃音のためにと積極的にとっていた栄養がまさか先にお肌に効くとは。

この調子で吃音にもきいてくれるといいんですけど!