トウフのがんばれ糖質制限✴︎

不調を栄養で治すよ!

2020-10-24から1日間の記事一覧

ナイアシンフラッシュ体験しました!ビタミンB3

これまでナイアシンフラッシュが怖くて、 ナイアシンアミドやナイアシンフラッシュフリーを飲んでいましたが… ついにナイアシンを購入しました! そして見事にナイアシンフラッシュが起きたのでそのお話を! その前にナイアシンとは?? 私はナイアシンアミ…