どうも、トウフです。 頭痛持ちではないのですが、 生理始まり前後になると、すこぶる体調が悪くなります。 (体が重くなる、だるくなったり、頭痛がきたり) 以前PMSについて書きましたが、イライラはビタミンB6を飲んでいるので落ち着いています。 だけど…
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