うちには小学校低学年の娘がいますが、年中さんの頃から必ず月1で片頭痛が起きています。
栄養療法をはじめて片頭痛の強さもずいぶん軽くなりました。
また、片頭痛予防になるといわれるマグネシウムも飲んだり。飲まなかったり。
今年1月2月とマグネシウムを飲まないで過ごした結果、なんとひと月に3回も片頭痛起こりました。
そんなこともあり、やっぱりマグネシウムは片頭痛予防に効果があるのかも…とその後毎日飲ませていました。
するとなんと！
先月の21日に片頭痛が起きて以来、いまだに片頭痛が起きていないのです。
1ヶ月あいたのは、初めてのことなのです！
こんなに期間が空いているのは初めてなので、2人で喜び合いました！
このまま片頭痛なしの生活が続けばいいのですが、片頭痛が起こりそうなイベントが数日後に控えているのです…。（興奮したり緊張したら片頭痛が起きやすい）
さぁどうなるか…。
最近の娘は、以前とは変わってだいぶ食べれるようになりました。
苦手だったお肉も、最近はおかわりするほど。
娘は栄養療法で着々と回復に向かっているように思います。
このまま片頭痛完治、いけー！
娘が今飲んでいるサプリ。
ビタミンC1000
時々アドバンスドフェロケル（鉄分）
必要な栄養は普段の食事だけでは摂れていないので、サプリで補っています。
↓これ飲んでます。
↓可哀想なぐらい頭痛で寝込んでいた状態
↓私、頭痛の時マグネシウム飲みすぎて下痢した話。
↓2年前寝込んでいた状態から今では歩けるほどの軽さまで回復。
↓マグネシウム飲ませるのやめたらひどいことになった。
