1年半ほど前まで、私にはPMS（月経前症候群）がひどくありました。 月の半分はイライラがひどく、些細なことで子どもを叱りつけたり。 鉄分不足でもイライラの症状がでますが、この時私は鉄分は足りている。 ということはやっぱり、PMSが原因。 PMSとは…月経…