b6増量3日目です

前回の記事の続き↓

wahahaihai.hatenablog.com

b6を増量して3日目ですが、明らかに吃りが少なくなっています！

１日目から既に変化はありましたけど、やっぱり２日目、３日目も吃ることが少なくなってる。

あ、でも少なくなってはきたけれど、まだ吃りはありますよ。

でもあまりの変化に、祖父母も驚いてました。ということで、わたしの気のせいではない！

１日トータル200mgも飲んでますが、それほど必要だったのかもしれないです。

毎回マグネシウム＋ナイアシンアミドと同時摂取。

（プロテイン、b50、C、卵黄レシチン、オメガ3もほぼ毎日のんでます。日によってD、E、鉄、亜鉛）