ビタミンCで風邪ウイルスを退治するときの大切なこと

以前ビタミンCでウイルスと戦ったお話を書きましたが、

とても大切なことを書いていなかったと思うのです。

風邪をひいたなーって時には、

基本1時間ごとにビタミンC1000mgを飲みます。

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ビタミンCを飲んでウイルスを退治するというなら…

これまでの経験上、中途半端に飲んではいけません！辞めてはいけません！

なぜなら。

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まだどこかしら違和感が残っているのに、ビタミンCを飲むのを辞めてしまうとウイルスがまた顔を覗かせます。
しっかりウイルスをやっつけたいなら、風邪症状が完全になくなるまで飲む！

体に炎症反応が起きている場合は、ビタミンCを体は欲しているので大量摂取しても大丈夫なようです。

ビタミンcを飲みすぎたらお腹が緩くなる位なので、緩くなったら服用を止める。

しかし私は今まで何度もビタミンC大量摂取していますが、緩くなったことは一度もありません。

軽い風邪ならいいんですけどね、ずるずると長引く風邪は早くおさめたいので、

私はいつもビタミンCと、NACです。

NACとはNアセチルシステインのこと。

NACはビタミンCより強力です。

これ飲むとだいたい次の日には良くなっています。

ビタミンCやNACを飲んでウイルスをやっつけるという時は、

初期に一気にたたみかけるように！

ウイルスの息の根を止めるまで飲むのです。

中途半端、絶対ダメ。長引きますからね！

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